UF1712 Dominio Técnico, Instalaciones y Seguridad en Salas de Entrenamiento Polivalente (S.E.P)

Duración80 h
Unidades5
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar y unas normas básicas de las instalaciones de este tipo de salas, para la prevención de los diferentes tipos de riesgos existentes. Por tanto, con este scorm se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber llevar el dominio técnico, instalaciones y seguridad en ...

A quién va dirigido

Este scorm está dirigido a todas aquellas personas interesadas profesionalmente o por motivos personales en las actividades físicas y deportivas, orientadas a las actividades físico-deportivas recreativas, concretamente con un interés por el dominio técnico, instalaciones y seguridad en salas de entrenamiento polivalente (S.E.P).

Temario

5 unidades didácticas · 80 horas

Contenido5 unidades

SCORM 1

Instalaciones y máquinas, aparatos y elementos propios de una sep

La instalación tipo de una SEP-Áreas de entrenamiento
Puesta a punto de la instalación y los medios
Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo
La electroestimulación aplicada en Fitness

SCORM 2

Biomecánica

Principios básicos de la biomecánica del movimiento
Componentes de la biomecánica
Los reflejos miotáticos-propioceptivos
Análisis de los movimientos
Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas

SCORM 3

Sistemática de ejecución, estructura, variantes, errores de ejecución

Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP
Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica
Carga axial sobre la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones
Ejecución y demostración y descripción
Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una SEP
Descripción de errores y peligros más frecuentes en la utilización de las distintas máquinas, aparatos y materiales de entrenamiento en una SEP

SCORM 4

Seguridad y prevención en las instalaciones sep

Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEPs
Seguridad de personas, bienes y actividades
Tipos de riesgo presente en la instalación
Tipos de seguridad
Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP
Barreras arquitectónicas

SCORM 5

El plan de emergencia en una sep

Objetivos del plan de emergencia
Principios de la efectividad del plan
Tipos de emergencia
Inventario de medios materiales (extintores, BIES)
Relación de recursos humanos
Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros)
Tipos de evacuación en función de la tipología del usuario
Coordinación con otros profesionales
Evaluación

Palabras clave

Acondicionamiento
AFDA0210
certificación
certificado
cualificación
curso
Dominio
Entrenamiento
Físico
instalaciones
MF0275_3
Polivalente
profesional
Profesionalidad

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