Vela
Si quiere desenvolverse de manera profesional en el ámbito de la Vela conociendo todo lo referente sobre este ámbito este es su momento, con el Curso de Monitor de Vela podrá adquirir los conocimientos necesarios sobre este…
- Duración300 h
- Unidades10
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
Si quiere desenvolverse de manera profesional en el ámbito de la Vela conociendo todo lo referente sobre este ámbito este es su momento, con el Curso de Monitor de Vela podrá adquirir los conocimientos necesarios sobre este deporte. La Vela es un deporte que tiene una gran demanda tanto para su práctica deportiva como la práctica para recreo. Para realizar las maniobras de forma correcta y segura es importante saber los procedimientos que intervienen, materiales, barcos…etc. Gracias a la realización de este en Monitor de Vela conocerá los aspectos fundamentales sobre el mismo.
A quién va dirigido
El presente scorm de Monitor de Vela está dirigido a todos aquellos profesionales del entorno deportivo que deseen seguir formándose en la materia, así como a cualquier persona interesada en formar parte de este ámbito y que quiera adquirir conocimientos sobre deporte de Vela.
Temario
10 unidades didácticas · 300 horas
Contenido10 unidades
El monitor
- Definición de monitor
- - Factores y ámbito de actuación de un monitor
- Funciones del monitor
- Estilos del monitor deportivo
- - Estilos según la finalidad
- Tipos de actividades
- - Criterios para la organización de las actividades
Cualidades y características del monitor
- Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
- - Resistencia
- - Fuerza
- - Flexibilidad
- - Velocidad
- Las cualidades psicomotrices
- Habilidades sociales del monitor
- - La asertividad
- - La Inteligencia emocional
- - Autoconcepto y autoestima
- - La empatía
- Actitudes desarrolladas por el monitor
Iniciación a la vela
- Introducción Histórica
- Definiciones
- Descripción del Deporte
- - Navegación a vela como deporte
- Principios básicos de la navegación a la Vela
- Vela ligera y vela de crucero
Fundamentos técnicos
- Embarcaciones
- - Tipos de embarcaciones de competición
- - Partes de una embarcación
- Ropa específica para navegar
- Equipo y material de seguridad a bordo
- Licencia deportiva
- - Tipos de licencias
Práctica de vela
- Vocabulario para entender maniobras
- - Maniobras a vela
- El campo de regatas
- - Recorridos
- Rumbos
- Ventajas e inconvenientes de navegar a Vela
Entrenamiento físico del deportista
- Aspectos generales del ejercicio físico
- Fundamentos anatómicos del movimiento que se realiza en el ejercicio físico
- - Planos, ejes y articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de la energía
- Principios fundamentales del entrenamiento físico
- Principios del entrenamiento de la condición física
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Planificación, periodificación y programación del entrenamiento
Entrenamiento psicológico
- Las emociones en el deporte
- Emociones provocadas por el entrenamiento
- - Clasificación de las Emociones
- - Cargas de entrenamiento y su respuesta emocional
- - Afrontamiento del Dolor
- - Recomendaciones para los deportistas y entrenadores
- - El Burnout
- Aspectos psicológicos del aprendizaje de la Vela
Normativas en las regatas
- Antecedentes históricos sobre la organización de la seguridad en las regatas
- Organizaciones reguladoras de la Vela deportiva
- Normativas de seguridad
- Reglamento de regatas a Vela
- - Reglas del ORC
- - Reglas de la Clase
- Reglas fundamentales durante la regata
Vela olímpica
- Historia de la Vela Olímpica
- División de las categorías Olímpicas
- - Puntuación y duración de las competiciones
- Las regatas
- - Organización de las regatas
- - El plan de regata
- Perfil de los regatistas
- Factores psicológicos durante la competición
Primeros auxilios
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- - Ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
- - Hemorragias
- - Las heridas
- - Las fracturas y luxaciones
- - Las quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo