Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa

Duración240 h
Unidades14
Campos2
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

Si quiere aprender las técnicas para trabajar desde casa y gestionar el tiempo de manera eficaz llegando a planificar tareas con éxito este es su momento, con el Curso de Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa podrá adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar esta labor de manera profesional, Organizando su tiempo y descubriendo las mejores prácticas del trabajo fuera de la oficina.

A quién va dirigido

Este Scorm de Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa está dirigido a aquellos profesionales y personas que por diferentes motivos deban de realizar teletrabajo y deseen hacerlo de la mejor forma posible, gestionando el tiempo y planificando tareas de manera eficaz.

Temario

14 unidades didácticas · 240 horas

Campo 1Teletrabajo5 unidades

SCORM 1

Concepto de teletrabajo y actividades teletrabajables

Definición de Teletrabajo. Conceptos básicos
Modalidades de Teletrabajo
- Teletrabajo en el Domicilio
- Centros de Teletrabajo
- Teletrabajo móvil o itinerante
Áreas de Trabajo en que pueden aplicarse el Teletrabajo
- Área de comunicación y diseño
- Área de programación
- Área de administración
- Área de marketing y atención telefónica
Ventajas e Inconvenientes del Teletrabajo
- Ventajas del Teletrabajo para la empresa
- Inconvenientes del Teletrabajo para la empresa
- Ventajas del Teletrabajo para el trabajador
- Inconvenientes del teletrabajo para el trabajador

SCORM 2

El teletrabajo como un nuevo panorama laboral. marco regulatorio

Teletrabajo
- Modelo presencial vs modelo de teletrabajo
El teletrabajo: nuevo escenario laboral debido a la COVID-19
- Afectación al sector laboral
Regulación del teletrabajo en España
- Estructura del Real Decreto de Trabajo a Distancia
Teletrabajo y discapacidad
- Accesibilidad para los Teletrabajadores Discapacitados
- Legislación aplicable

SCORM 3

Iniciación en el teletrabajo

Situación de partida
Análisis DAFO para el teletrabajo

SCORM 4

Herramientas informaticas para el desempeño del teletrabajo

Internet para el teletrabajo
Hardware para el teletrabajo
Software para el teletrabajo

SCORM 5

Prevención de riesgos laborales en el teletrabajo

Teletrabajo. Proyecto de implantación. Definiciones
- Principales riesgos derivados del teletrabajo
Fatiga visual: Riesgo de reflejos o mala iluminación
- Precauciones para la prevención de la fatiga visual
Trastornos musculoesqueléticos. Factores ergonómicos. Riesgo de posturas forzadas
- Precauciones para la prevención de factores musculoesqueléticos
El estrés laboral. Síndrome de burnout. La sobrecarga o infra carga de trabajo, problemas comunicativos y órdenes contradictorias
- Prevención del riesgo de estrés laboral
Riesgo de caída de personas al mismo nivel
Riesgo de cortes y contusiones
Riesgos eléctricos
Riesgo de exposición a radiaciones

Campo 2Gestión del tiempo y planificación de tareas9 unidades

SCORM 1

Introducción a la temporalización

Introducción.
¿Qué es el tiempo?
Contextualización histórica.
El tiempo en la actualidad.
Clasificación del tiempo.
El tiempo como recurso de la empresa.
Análisis y diagnóstico sobre el uso del tiempo.

SCORM 2

Autoconocimiento y gestión del tiempo

Introducción.
Diferentes hábitos inadecuados.
Tiempo de dedicación y tiempo de rendimiento.
Cansancio y rendimiento.
Influencia del entorno laboral.

SCORM 3

Los ladrones del tiempo

Introducción.
Interrupciones.
Imprevistos.
Reuniones.
Papeleo.

SCORM 4

Planificación del tiempo

Introducción.
Planteamiento de los objetivos.
Cómo programar el tiempo.
Las TIC a nuestro servicio.

SCORM 5

Delegación de las tareas

Introducción.
Ventajas de la delegación.
Las fases de la delegación.
Qué tareas delegar.

SCORM 6

Herramientas y estrategias para la organización de las reuniones

Realizar la presentación.
El arte de preguntar y responder.
Intervención de los participantes.
Utilización de medios técnicos y audiovisuales.
Cierre de la reunión.
Elaboración del acta de reunión.

SCORM 7

Burnout

¿Qué es el Burnout?
Tipos de Burnout.
Fases del Burnout.
Causas del Burnout.
Síntomas del Burnout.
Consecuencias del Burnout.
Relaciones entre Estrés y Burnout.

SCORM 8

La autoestima: conceptos claves para luchar contra el estrés

Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo.
Auto-respeto.
Cómo hacer frente a las críticas. Responder a las quejas.
Creatividad y Auto-realización en el trabajo.

SCORM 9

Prevención y manejo del estrés laboral

Medidas de prevención e intervención.
Técnicas para la prevención del estrés.
Intervenciones en situaciones de crisis.

Palabras clave

Autoconocimiento
autoestima
auto-respeto
burnout
Cansancio
Casa
Creatividad
Delegación
Entorno
Estrategias
Estrés
Gestión
Herramientas
Imprevistos

Más contenidos de Dirección y Gestión Empresarial

Ver los 264 →