¿Qué es el Síndrome de Burnout?

El Síndrome de Burnout (también llamado simplemente "Burnout" o "síndrome del trabajador quemado") es un tipo de estrés laboral conocido como crónico.

Duración50 h
Unidades5
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

El Síndrome de Burnout (también llamado simplemente "Burnout" o "síndrome del trabajador quemado") es un tipo de estrés laboral conocido como crónico. Se caracteriza por un progresivo agotamiento físico y mental, una falta de motivación absoluta por las tareas realizadas, y en especial, por importantes cambios de comportamiento en quienes lo padecen. Este scorm ofrece una formación básica para conocer qué es el Síndrome de Burnout.

A quién va dirigido

A cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman la organización, así como a personas que por las relaciones humanas que mantengan, estén interesadas en descubrir cuestiones relacionadas con la inteligencia emocional y el estrés.

Temario

5 unidades didácticas · 50 horas

Campo 1¿Qué es el síndrome de burnout?5 unidades

SCORM 1

El estrés, la ansiedad y las habilidades sociales

Introducción. Antecedentes históricos del estrés
Conceptos Básicos
Desencadenantes y causas del estrés
Tipos de estrés
Síntomas del estrés
Consecuencias del estrés

SCORM 2

El estrés laboral

Introducción
Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
Desarrollo del Estrés Laboral
Tipos de estrés Laboral
Causas del Estrés Laboral
Síntomas del estrés laboral
Consecuencias del Estrés Laboral

SCORM 3

Burnout

¿Qué es el Burnout?
Tipos de Burnout.
Fases del Burnout.
Causas del Burnout.
Síntomas del Burnout.
Consecuencias del Burnout.
Relaciones entre Estrés y Burnout.

SCORM 4

La autoestima: conceptos claves para luchar contra el estrés

Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo.
Auto-respeto.
Cómo hacer frente a las críticas. Responder a las quejas.
Creatividad y Auto-realización en el trabajo.

SCORM 5

Prevención y manejo del estrés laboral

Medidas de prevención e intervención.
Técnicas para la prevención del estrés.
Intervenciones en situaciones de crisis.

Palabras clave

Curso
Inteligencia
Emociones
Estrés
Laboral
Liderazgo
Equipos
Trabajo
Habilidades
Sociales
Autoestima
Técnicas
Autocontrol
Cognitivas

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