Técnico de Apoyo en la Preparación Física de Deportistas
El técnico de apoyo en la preparación física de deportistas se trata del profesional encargado de diseñar y gestionar el plan a seguir por el deportista para alcanzar sus metas y objetivos en la propia práctica del deporte, ya…
- Duración300 h
- Unidades18
- Campos3
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
El técnico de apoyo en la preparación física de deportistas se trata del profesional encargado de diseñar y gestionar el plan a seguir por el deportista para alcanzar sus metas y objetivos en la propia práctica del deporte, ya sea de forma profesional o de forma personal. Se trata por tanto del encargado de mejorar la condición física a través de entrenamientos personalizados. A través del scorm preparacion fisica podrás adquirir los conocimientos adecuados para llevar a cabo este tipo de funciones en el ámbito profesional.
A quién va dirigido
El scorm preparacion fisica se dirige a profesionales y estudiantes del ámbito de la actividad física y el deporte que quieran ampliar o actualizar sus conocimientos en la materia, así como a todas aquellas personas que quieran formarse en este área para dirigir a ella su carrera profesional.
Temario
18 unidades didácticas · 300 horas
Campo 1Aplicación de test, pruebas y cuestionarios para la evaluación de la condición física, biologica y motivacional8 unidades
SCORM 1
Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness.
- Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepcion espacial y percepcion temporal:
- Pruebas de medicion de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicacion autonoma de los distintos tests:
SCORM 2
Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del fitness.
- Fundamentos y valoracion en el ambito del Fitness:
- Bases de la personalidad:
- Expectativas de beneficios en la práctica de actividades físicas.
- Efectos psicológicos del Fitness sobre la salud.
- Efectos sociales:
- Desarrollo de capacidades psicosociales a traves del Fitness:
- Habilidades psicologicas susceptibles de desarrollo en el ambito del Fitness:
- Características de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relación con la participación.
- Caracteristicas psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales:
- Importancia del tecnico especialista en actividad fisica para el bienestar social:
SCORM 3
Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional.
- Conceptos de medida y evaluación.
- Necesidad de evaluar la aptitud física.
- Ámbitos de la evaluación de la aptitud física.
- Dificultades para evaluar la aptitud física.
- Requisitos de los test de la evaluacion de la condicion fisica:
- Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el genero.
SCORM 4
Valoración antropométrica en el ámbito del fitness.
- Biotipologia: clasificaciones:
- Antropometría y cineantropometría.
- Pruebas antropometricas en actividades fisicas y deportivas:
- Fundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: Composición corporal y actividad física.
- Modelos de composicion corporal:
- Composicion corporal y salud:
- Determinacion de la composicion corporal mediante los pliegues cutaneos:
SCORM 5
Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness.
- Fundamentos biológicos.
- Recomendaciones de uso de pruebas biológico funcionales en el ámbito del Fitness.
- Evaluacion de la resistencia aerobica:
- Evaluacion de la capacidad y la potencia anaerobica:
- Evaluacion de la velocidad:
- Evaluacion de la Fuerza:
- Evaluacion de la movilidad articular:
- Evaluacion de la elasticidad muscular.
SCORM 6
Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del fitness.
- Fundamentos biológicos.
- Recomendaciones de uso de test de campo en el ámbito del Fitness.
- Tests de campo para la determinacion de la Resistencia aerobica:
- Tests de campo para la determinacion de la Fuerza Resistencia:
- Tests de campo para la determinacion de la Flexibilidad . Elasticidad Muscular:
- Análisis y comprobación de los resultados.
SCORM 7
Valoración postural en el ámbito del fitness.
- Fundamentos anatómicos: relaciones segmentarias.
- Alteraciones posturales mas frecuentes:
- Pruebas de analisis postural en el ambito del Fitness:
- Análisis y comprobación de los resultados.
SCORM 8
La entrevista personal en el ámbito del fitness.
- Cuestionarios de entrevista para la valoracion inicial en Fitness:
- Historial del cliente/usuario . Integracion de datos anteriores:
- Dinamica relacional entrevistador- entrevistado: Tecnicas de entrevista personal:
- Análisis de datos obtenidos.
- La observacion como tecnica basica de evaluacion:
- Normativa vigente de protección de datos.
- Criterios deontológicos profesionales de confidencialidad.
Campo 2Tratamiento de datos de una batería de tests, pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física, biológica y motivacional3 unidades
SCORM 1
Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del fitness.
- Aparato locomotor: el sistema óseo; el sistema muscular; el sistema articular.
- Aparato respiratorio.
- Aparato circulatorio: el corazón; la circulación; la sangre.
- Sistema nervioso.
- Metabolismo energetico
- Concepto de fatiga.
- Clasificaciones de la fatiga.
- Lugares de aparición de la fatiga.
- Mecanismos de fatiga
- Percepción de la fatiga/percepción de la recuperación.
- Síndrome de sobreentrenamiento: diagnóstico, prevención y tratamiento.
- Bases biológicas de la recuperación.
- Medios y métodos de recuperación.
- El equilibrio hídrico.
- Suplementos y fármacos.
- Termorregulacion y ejercicio fisico:
- Diferencias de género.
- El equilibrio hídrico: Rehidratación y ejercicio físico.
SCORM 2
Análisis e interpretación de datos.
- Aplicación del análisis de datos.
- Modelos de análisis.
- La interpretacion de datos obtenidos en los distintos test, pruebas y cuestionarios:
- Analisis diagnostico para la elaboracion de programas de entrenamiento:
SCORM 3
Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del fitness.
- Estadistica aplicada a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del Fitness:
- Recursos informaticos aplicados a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del Fitness:
- Integracion y tratamiento de la informacion obtenida
Campo 3Programas de entrenamiento en sep7 unidades
SCORM 1
Salud y actividad física - adaptaciones funcionales para la salud (fisiología del ejercicio).
- Concepto de «Fitness».
- Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness».
- Adaptacion funcional . respuesta saludable a la actividad fisica:
- Metabolismo energético.
- Adaptación cardio-vascular.
- Adaptación del sistema respiratorio.
- Hipertrofia - Hiperplasia.
- Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
- Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
- Fatiga y recuperacion:
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
- Higiene corporal y postural.
SCORM 2
Factores de la condición física y motriz.
- Condición Física - Capacidades Físicas.
- Capacidades Fisicas y Rendimiento Atletico (concepto tradicional):
- Condicion Fisica en Fitness . Componentes:
- Capacidades coordinativas:
SCORM 3
Desarrollo de las capacidades físicas en fitness.
- Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness.
- Metodologia del entrenamiento en Fitness:
- Integracion de sistemas de entrenamiento:
SCORM 4
Actividades de fitness aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.
- Discapacidad:
- Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
- Organizacion y adaptacion de recursos:
SCORM 5
Diseño de programas de entrenamiento en el ámbito de una sep.
- Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness.
- Analisis diagnostico:
- Metodologia de diseno de Programas de entrenamiento:
- Control del entrenamiento:
SCORM 6
Estadística aplicada a la elaboración de programas de entrenamiento en s.e.p.
- Nociones generales.
- Ordenación de datos.
- Representación gráfica.
- Normalización de datos.
SCORM 7
Recursos informáticos aplicados a la elaboración de programas de entrenamiento en s.e.p.
- «Software» específico de entrenamiento.
- Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness.
- Ofimática adaptada.
Palabras clave
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