Natación Sincronizada
Con el presente scorm de Monitor de Natación Sincronizada recibirá una formación especializada en la materia.
- Duración200 h
- Unidades13
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
Con el presente scorm de Monitor de Natación Sincronizada recibirá una formación especializada en la materia. La natación sincronizada es un deporte que requiere del máximo trabajo en equipo para poder lograr los mejores resultados, ya sean en competiciones oficiales o no. El monitor debe de estar a la altura y saber entrenar correctamente a los deportistas que realizan las actividades, ya sea realizando entrenamientos psicológicos adecuados o entrenando las técnicas.
A quién va dirigido
El presente scorm de Monitor de Natación Sincronizada está dirigido a todas aquellas personas que quieran recibir la formación para ejercer funciones de monitor de natación sincronizada.
Temario
13 unidades didácticas · 200 horas
Contenido13 unidades
SCORM 1
Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
- Introducción a la fisioterapia
- - Mecánica del movimiento
- Fundamentos anatómicos del movimiento
- - Planos, ejes y articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de la energía
SCORM 2
Sistema óseo
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- - Columna vertebral
- - Tronco
- - Extremidades
- - Cartílagos
- - Esqueleto apendicular
- Articulaciones y movimiento
- - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
- - Articulación de la rodilla
- - Articulación coxo-femoral
- - Articulación escapulo-humeral
SCORM 3
Fisiología muscular
- Introducción
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
SCORM 4
Sistemas energéticos
- Sistema energético
- ATP (Adenosina Trifosfato)
- Tipos de fuentes energéticas
- Sistemas anaeróbico alático o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
SCORM 5
Metabolismo en fisiología del ejercicio
- El ejercicio físico
- - Clasificación
- - Efectos fisiológicos del ejercicio físico
- - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- - Fases del ejercicio
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
- - Adaptaciones metabólicas
- - Adaptaciones circulatorias
- - Adaptaciones cardiacas
- - Adaptaciones respiratorias
- - Adaptaciones de la sangre
- - Adaptaciones del medio interno
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
- - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
- - La fatiga
SCORM 6
Alimentación en el deporte
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
- - Hidratos de carbono
- - Grasas
- - Proteínas
- - Agua y electrolitos
- - Micronutrientes
SCORM 7
Importancia de la psicología en el deporte
- Necesidades psicológicas en el deporte
- La finalidad de la intervención psicológica
- Variables, habilidades y técnicas psicológicas
- Entrenamiento de habilidades psicológicas
- Tipos de intervención psicológica
- El papel de la psicología
- Participación de los deportistas en la preparación psicológica
SCORM 8
Planificación del entrenamiento psicológico
- El deporte
- Entrenamiento deportivo
- - Características del entrenamiento deportivo
- El rendimiento deportivo
- Componentes generales de un programa de preparación psicológica
- Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
- Planificación del entrenamiento psicológico
- Diseño de programas de entrenamiento psicológico
SCORM 9
La real federación española de natación
- Real Federación Española de Natación
- - Competencias de la RFEN
- - Funciones públicas de carácter administrativo ejercidas por delegación
- Ley del Deporte
- Federaciones deportivas españolas
- - Real Decreto 1835/1991, de 20 de diciembre, de Federaciones Deportivas Españolas y Registro de Asociaciones deportivas
- - Orden ECD/2764/2015, de 18 de diciembre, por la que se regulan los procesos electorales en las federaciones deportivas españolas
- Resumen histórico de la natación
SCORM 10
El reglamento de natación sincronizada
- Normativas de natación sincronizada
- - Competiciones generales
- - Categoría de edades
- - Cuota de actividad estatal
- - Participación
- - Inscripciones
- - Sorteos
- - Fórmula de competición
- - Composición musical
- - Control de la competición
- - Resultados de la competición
- - El jurado
- - Clasificación
- - Otros aspectos
SCORM 11
Técnica: tipos de ejercicios, posiciones y transiciones
- La técnica deportiva
- - Características de la técnica deportiva
- Iniciación a la natación sincronizada
- - Posiciones básicas en natación sincronizada
- - Movimientos básicos
SCORM 12
Lesiones deportivas, prevención y tratamiento
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- - Introducción
- - Lesiones deportivas más frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
SCORM 13
Primeros auxilios
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- - El ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
- - Hemorragias
- - Las heridas
- - Fracturas y luxaciones
- - Quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo
Palabras clave
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