Scorm de Chi Kung
Con el presente Monitor de Chi Kung recibirá una formación especializada en la materia.
- Duración200 h
- Unidades10
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
Con el presente Monitor de Chi Kung recibirá una formación especializada en la materia. El Chi Kung son un con junto de técnicas que nos ayudarán a fortalecer el cuerpo, ya sea la mente o el sistema muscular, además el Chi Kung tiene aplicaciones médicas que nos ayudarán a tratar ciertas patologías. Un monitor de Chi Kung de be de conocer todos lo que estas técnicas nos proporcionan, por eso con la presente formación conocerá los beneficios del Chi Kung y sus ejercicios.
A quién va dirigido
El presente scorm está dirigido a todos aquellos profesional del sector de la rehabilitación o a aquellas personas que quieran una especialización en la práctica del Chi Kung.
Temario
10 unidades didácticas · 200 horas
Contenido10 unidades
Introducción: chi kung
- Qigong o Chi Kung
- Cuerpo en Oriente y cuerpo en Occidente
Las 24 reglas del chi kung
- Las reglas
Los cinco elementos en chi kung
- Historia
- Ciclo de generación y control
- Aplicación de la Ley de los Cinco Elementos en Qigong de salud
- Conexión entre los Cinco Zang
- El ciclo cosmológico de los Cinco Elementos
La respiración en el chi kung
- Iniciación
- Técnicas de control de la respiración
- La respiración en los ejercicios de Chi Kung
Cómo desarrollar una sesión de chi kung
- Iniciación
- Etapas en el aprendizaje
- Organizar una sesión
Ejercicios para el fortalecimiento muscular: wei dan
- Acercamiento al Wei Dan
- Teoría del Wai Dan
Ejercicios para mejorar la salud: ba duann ginn y tai chi
- Principios básicos
- Ejercicios de Ba Duan Jin
- Ejercicios del Tai Chi
Ejercicios para transformar los tendones: yi jin jing
- Orígenes atribuidos al Yi Jin Jing
- Ejercicios de Yi Jin Jing
Ejercicios de los cinco animales wu qin xi
- Origen histórico y contexto cultural del Wu Qin Xi
- Los cinco animales y su simbolismo
- Descripción y progresión de los ejercicios
Beneficios del qigong y sus variantes
- Beneficios físicos
- Beneficios mentales
- Beneficios emocionales
Palabras clave
Más contenidos de Deportes
Ver los 113 →- Scorm de Coordinador/a de Actividades de Fitness Acuático200 h · 16 unid.
- Scorm de Coordinador/a de Actividades de Hidrocinesia200 h · 11 unid.
- Scorm de Coordinador/a de Socorrismo en Eventos y Competiciones Deportivas en el Medio Acuático200 h · 12 unid.
- Campamentos Deportivos300 h · 11 unid.
- Scorm de Campamento Multiaventura200 h · 17 unid.
- Scorm de Campamento de Verano200 h · 12 unid.