AFDA009PO ESTIRAMIENTOS

Este Curso AFDA009PO ESTIRAMIENTOS le ofrece una formación especializada en la materia dentro de la Familia Profesional de Actividades físicas y deportivas.

Duración40 h
Unidades4
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

Este Curso AFDA009PO ESTIRAMIENTOS le ofrece una formación especializada en la materia dentro de la Familia Profesional de Actividades físicas y deportivas. Con este CURSO AFDA009PO ESTIRAMIENTOS el alumno será capaz de Ejecutar y dirigir técnicas de estiramiento para recuperar tras el esfuerzo, prevenir lesiones y mejorar el rango de movimiento articular de los clientes/usuarios, detectando zonas de restricción de movimiento para mejorarlas.

Temario

4 unidades didácticas · 40 horas

Contenido4 unidades

SCORM 1

Introducción. propiedades físicas de los materiales biológicos.

Estructura y función de los biomateriales.

SCORM 2

Neurología aplicada a los estiramientos.

Respuestas y adaptaciones a los estiramientos.
Aspectos neurofisiológicos de los estiramientos.
Técnicas neuromuculares.

SCORM 3

Técnicas de valoración articular-muscular.

Valoración del rango de movimiento pasivo y activo.
El “tope final”, una valoración cualitativa.
El patrón normal y cuantificación de los resultados mediante goniómetro y cintas métricas.

SCORM 4

Técnicas de los estiramientos.

Técnicas manuales, globales y aisladas.
Estiramientos de la musculatura de la región cervical-dorsal, cintura escapular, miembros superiores, tronco, pelvis y miembros inferiores.

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