Postgrado de Entrenador Superior de Natación
La natación es uno de los deportes "reina", ya que pueden practicarla la mayoría de las personas sin límite de edad y aporta innumerables beneficios para el cuerpo.
- Duración300 h
- Unidades21
- Campos3
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
La natación es uno de los deportes "reina", ya que pueden practicarla la mayoría de las personas sin límite de edad y aporta innumerables beneficios para el cuerpo. A las ventajas de practicar actividad física hay que sumarle las de practicarla en el medio acuático, en el cual debido a que la gravedad es distinta, las actividades tienen un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión en los huesos y articulaciones. Este scorm le ofrece la formación necesaria para poder ejercer como Monitor de Natación para Adultos, Educación Infantil, Matronatación, Tercera Edad, Natación Terapéutica y Monitor de Acuagym.
A quién va dirigido
Este scorm está dirigido a Monitores de Natación, Entrenadores Personales, Entrenadores Deportivos, Fisioterapeutas, y a todas aquellas personas que emplean su tiempo en las actividades física y deportivas o cualquier persona interesada en formarse o ejercer como Monitor de Natación en las diferentes ramas.
Temario
21 unidades didácticas · 300 horas
Campo 1Monitor de natación12 unidades
Cualidades y características del monitor
- Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
- Las cualidades psicomotrices
- Habilidades sociales del monitor
- Actitudes desarrolladas por el monitor
Anatomía y fisiología implicada en la actividad física
- Introducción a la anatomía
- Sistema óseo
- Sistema muscular
- Sistema nervioso
- Sistema linfático
Metabolismo en fisiología del ejercicio
- El ejercicio físico
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
Metodología de la enseñanza de la natación
- Introducción
- Los aprendizajes en natación
- Métodos de enseñanza
- Estilos de enseñanza en actividades acuáticas
Enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas
- Introducción
- Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
Algunas consideraciones pedagógicas para monitores de natación
- Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
- El juego:un aprendizaje diferente
- Aplicación a las actividades acuáticas
Técnicas básicas de los estilos de natación (crol y braza)
- El crol en la natación
- La braza en la natación
Técnicas básicas de los estilos (espalda y mariposa)
- La técnica del estilo espalda
- Técnica del estilo mariposa
Defectos más comunes en los cuatro estilos
- Introducción
- Observación
- Cómo mejorar la técnica
Alimentación en el deporte
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
Actividad física y salud
- Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
- Beneficios de la actividad física
- Efectos de la actividad física y la alimentación
- Cineantropometría
- Ayudas ergogénicas
Primeros auxilios
- Reanimación cardiopulmonar
- Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
- Calambre, agotamiento y golpe de calor
Campo 2Natación por especialidades8 unidades
Matronatación
- Introducción al programa de 0 a 3 años
- Programa de 3 a 6 años
- Evaluación
Natación infantil
- Introducción
- Familiarización
- Familiarización, inmersión y juego
- Natación escolar de 3 a 5 años
- Natación escolar de 6 a 9 años
Fitness en el medio acuático
- Introducción
- Fitness en el medio acuático
- Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza
Fitness en el medio acuático (II)
- Introducción
- Estiramientos pasivos o estáticos
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
Natación terapeutica I
- Introducción
- Valoración funcional de la columna vertebral
Natación terapéutica II
- La cifosis
- La lordosis
- La escoliosis
- Ejercicios
- Los niveles de ejecución
Natación para adultos
- Introducción
- Metas
- Aclimatándose con la Piscina/Agua
- Entrada al Agua
- Salida del Agua
- Empujarse y Deslizarse
Natación para personas con diversidad funcional
- Introducción
- Cómo organizar los cursos y sesiones
- Objetivos
- ¿Cuáles son los elementos que especialmente deben tenerse en cuenta?
- Actividades acuáticas y síndrome de down
- Ejercicios prácticos
Campo 3Multimedia - monitor de natación1 unidad
Video tutoriales monitor de natación
Palabras clave
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