Scorm de Director Técnico de Fútbol

SCORM 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

Conceptos generales

Logro y mantenimiento de la salud

- Salud física

- Salud mental

SCORM 2. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Conceptos iniciales

Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento

- Los huesos

- Cráneo y la cara

- Columna vertebral

- Tronco

- Extremidades

- Esqueleto apendicular

- Cartílagos

El sistema muscular

- Tejido muscular

- Clasificación muscular

- Principales grupos musculares, localización y función

- Acciones musculares

- Los ligamentos

Articulaciones y movimiento

- Fibrosas y cartilaginosas

- Articulaciones sinoviales

Los tendones

SCORM 3. FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Fisiología muscular y sistemas energéticos

- Resistencia anaeróbica

- Resistencia aeróbica

Fisiología cardio-circulatoria

Fisiología respiratoria

El sistema nervioso

SCORM 4. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

Conceptos generales

Resistencia

- Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia

- Desarrollo y evolución de la resistencia

Fuerza

- Tipos de fuerza

- Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza

- Desarrollo y evolución de la fuerza

Velocidad

- Tipos de velocidad

- Factores que influyen en la velocidad

- Desarrollo y evolución de la velocidad

Flexibilidad

- Tipos de flexibilidad

- Factores que influyen en la flexibilidad

SCORM 5. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO

Características preliminares de la psicomotricidad

El esquema corporal

- Elaboración del esquema corporal

- Organización del esquema corporal

El proceso de lateralización

Coordinación

- Tipos de coordinación

- Factores condicionantes de la coordinación

- La evolución de la coordinación

- Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación

Equilibrio

- Tipos de equilibrio

- Factores condicionantes del equilibrio

- Evolución del equilibrio

- Orientaciones educativas para el equilibrio

Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices

Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento

SCORM 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO

El entrenamiento y sus tipos

- Entrenamiento de la flexibilidad

- Entrenamiento muscular

- Entrenamiento de la fuerza

- Entrenamiento de la resistencia

- Entrenamiento de la velocidad

- Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

El desentrenamiento

Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt

- Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)

Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación

- Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle

- Principio de la supercompensación

- Principios del entrenamiento de la condición física

Factores que intervienen en el entrenamiento físico

SCORM 7. PROGRAMA Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

Programación del proceso de entrenamiento

Planificación del entrenamiento

Sesión de entrenamiento

- Fases de una Sesión de Entrenamiento

- Objetivos de la Sesión de Entrenamiento

- Tipos de sesiones de entrenamiento

Características de un buen entrenador

SCORM 8. TÉCNICA Y TÁCTICA DEL FÚTBOL

La labor de enseñanza. ¿Qué y cómo debemos enseñar?

Fases en el proceso de enseñanza y aprendizaje del fútbol

Pautas metodológicas en el proceso de iniciación

El juego: características

La figura del monitor deportivo en fútbol

Construcción del juego

- Relación con el balón

- Presencia del adversario

- El juego entre once: juego completo

SCORM 9. REGLAMENTO BÁSICO DEL FÚTBOL

Introducción: normativa

Reglamento (FIFA) y características fundamentales

- El terreno de juego

- El balón

- El número de jugadores

- El equipamiento de los jugadores

- El árbitro

- La duración del partido

- El gol marcado

- El fuera de juego

- Tiros libres

- El penalti

- El saque de banda

- El saque de esquina

Interpretación de las reglas del juego

Uso del silbato

La técnica

Técnica individual

- El control

- Habilidad

- La conducción

- La cobertura

- Golpeo con el pie

- Golpeo con la cabeza

- La finta

- El regate

- El tiro

Técnica colectiva

- El pase

- El relevo técnico

- Acciones combinativas

Técnica del portero

- Técnica individual

- Técnica colectiva

SCORM 10. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS

Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación

Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones

La legislación relacionada con las instalaciones deportivas

- Ley 10/1990, de 15 de octubre, del Deporte

- Normativa nacional sobre instalaciones deportivas

SCORM 11. LESIONES DEPORTIVAS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

Introducción a las lesiones deportivas

Definición

La prevención

Tratamiento

Lesiones deportivas frecuentes

- Algunas lesiones deportivas agudas frecuentes

¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

¿Qué puedes hacer si te lesionas?

Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

SCORM 12. PRIMEROS AUXILIOS

Introducción a los primeros auxilios

- Principios básicos de actuación en primeros auxilios

- La respiración

- El pulso

Actuaciones en primeros auxilios

- El ahogamiento

- Las pérdidas de consciencia

- Las crisis cardíacas

- Hemorragias

- Las heridas

- Fracturas y luxaciones

- Quemaduras

Normas generales para la realización de vendajes

Maniobras de resucitación cardiopulmonar

- Ventilación manual

- Masaje cardíaco externo